每天睡觉做梦是因为睡眠有助于让我们的身体放松，让大脑得以休息，给我们带来更多的能量，以及提供一个充满活力的一天。人们睡觉时，大脑中的神经元仍然处于活动状态，但是比平时稍有减弱，大脑也会进入深度睡眠，这是因为大脑在深度睡眠时，可以更好地恢复精神和体力，因此我们会有梦境。
梦境可以分为两类：意识梦和非意识梦。意识梦是一种思考型的梦，它是由大脑的活动产生的，梦中的内容可以源自现实，也可以源自自身内心深处的想法。非意识梦是一种自然的梦，它是由大脑的自然反应产生的，梦中的内容往往是由现实中的事件引起的，不是由自身的想法引起的。
梦境的意义是什么？梦境可以给我们带来什么？研究表明，梦境的意义是多方面的，它可以帮助我们解决现实中的问题，解决自身内心的矛盾，也可以帮助我们探索自我，发现自己的潜在能力。它还可以帮助我们体会到更多的情感，以及更深层次的思维，让我们更加了解自己，更好地把握自己的生活。
梦境不仅可以帮助我们解决当下的问题，还可以帮助我们更好地了解自己，更好地发掘自己的潜能，最终帮助我们实现更大的梦想。所以，每天睡觉做梦，不仅可以给我们带来更多的精力，更可以帮助我们更好地发掘自己，更好地实现自己的梦想。