有些人做梦多，可能是因为生活压力大，过度精神紧张，缺乏足够的休息，睡眠不足，身体疲劳等原因。
1、青少年。青少年期间，学生们的学习压力极大，他们要学习各种学科，要考试，要参加竞赛，要担任各种课外活动，他们的日常生活充满活力，他们每天要做大量的事情，时间紧张，很难有充足的休息。所以，他们容易睡眠不足，身体疲劳，从而导致做梦多。
2、工作者。工作者的工作压力极大，他们的工作量很大，工作时间长，时常要加班，使他们缺乏充足的休息时间。他们在紧张的工作状态下，容易因为睡眠不足、身体疲劳而导致做梦多。
3、家庭主妇。家庭主妇的工作量比较大，时常要做家务，照顾孩子，带孩子上学，照顾老人等，比较忙，容易缺乏休息时间，容易因睡眠不足、身体疲劳而导致做梦多。
4、老年人。老年人的身体机能逐渐衰退，他们的生活比较单调，容易缺乏活力，容易缺乏充足的休息时间，容易因睡眠不足、身体疲劳而导致做梦多。
5、精神分裂症患者。精神分裂症患者容易出现情绪失调，精神紧张，容易缺乏充足的休息时间，容易因睡眠不足、身体疲劳而导致做梦多。
根据以上解梦号的介绍，可以看出，做梦多的原因有很多，但生活压力大、过度精神紧张、缺乏足够的休息、睡眠不足、身体疲劳等是最常见的原因。所以，我们应该多休息，保持良好的生活习惯，注意调节情绪，多参加体育锻炼，以缓解压力，保持良好的睡眠，以减少做梦的机会。