经常梦到被打可能是由于心理压力过大、情绪不稳定、生活中遭受挫折或者是内心有一些难以解决的问题等原因导致的。这种梦境往往代表着梦者在现实生活中感到无助和无能为力，需要找到合适的方式来缓解自己的压力和焦虑。
也有可能是因为身体状况不佳或者睡眠质量差引起的。建议在日常生活中保持良好的作息习惯，多参加运动和放松身心的活动，如瑜伽、冥想等。
如果经常出现这种梦境并且影响了正常生活，建议寻求专业人士帮助进行咨询和治疗。
如何缓解经常梦到被打所带来的负面影响？
要缓解经常梦到被打所带来的负面影响，可以采取以下措施：
- 寻求专业人士进行咨询和治疗；
- 保持良好作息习惯，尝试参加一些放松身心的活动；
- 找到自己内心的问题并且寻求解决方法，可以通过写日记、与朋友倾诉等方式来缓解压力和焦虑。
也可以尝试改变自己的思维方式和态度，积极面对生活中遇到的挫折和困难。相信只要采取正确的方法，就能够有效地缓解经常梦到被打所带来的负面影响。