梦到更换棺材可能是一种象征性的暗示，它可能代表着你正在经历一些重大的变化或者转折点。这个梦境也许在提醒你要放下过去的事情，接受新的开始。
如果你在现实生活中有与死亡相关的经历或者感受到了生命的脆弱性，这个梦境也许只是对于内心焦虑和恐惧情绪的体现。
如何应对梦到更换棺材？
当我们做出一个不寻常、令人不安甚至可怕而且无法理解或预测其来源、意义和目标等方面时，我们就会感觉困扰。因此，在面对这样一个噩梦时，冷静下来，尝试找出其中隐藏着什么信息。通过写日记、谈论等方式来释放自己内心中积压已久未能得以宣泄出来情绪。最后如果噩梦持续影响了自己正常的生活和工作，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。