梦到自己父亲去世并不一定有什么征兆，这只是一个梦境。在心理学上，这可能代表着你对父亲的关注和担忧，或者是你内心深处对于失去亲人的恐惧和焦虑。
如果你经常做类似的梦，建议你寻求专业心理咨询师的帮助来介绍这些情感和情绪背后的原因，找到解决问题的方法。
如何应对频繁梦到自己父亲去世？
如果你频繁地做类似梦境，可以尝试以下方法来缓解：
- 保持良好睡眠习惯
- 进行放松练习如冥想、瑜伽等
- 与家人朋友交流分享感受
- 尝试寻求专业心理咨询师或治疗师提供支持和指导
通过以上方式可以减轻焦虑、恐惧等负面情绪，逐渐调整自己内心状态。注意身体健康及时处理生活中出现的问题，以减少不必要的压力和焦虑。