梦到蟑螂和蜘蛛是比较常见的噩梦，通常被认为是不吉利的象征。具体来说，梦到蟑螂可能代表着你生活中存在一些让你感到厌恶或者烦恼的事情，需要去面对和解决。而梦到蜘蛛则可能意味着你生活中有一些阴暗面或者隐秘的事情需要注意和处理。
这只是一种普遍的解释，不代表每个人都会有相同的解读。如果你经常做这样类似的噩梦，可以尝试找出其中共性并思考自己内心深处是否存在某些问题需要面对。
如何应对噩梦中出现的昆虫？
明确，在现实生活中我们无法完全控制自己做什么样子的噩梦。如果经常做关于昆虫等不愉快主题相关噩梦，可以从以下几个方面入手：
- 改善生活环境卫生状况
- 学习相关知识以增加安全感
- 寻求心理咨询或者进行自我调节
通过这些方式，可以有效减少噩梦的出现频率，也能提高自己的生活质量和心理健康水平。