梦到的人想不起长什么样子可能是因为梦境中的人物并不是现实生活中真实存在的人，或者是因为在梦境中对于那个人物的注意力并不够集中，没有留下深刻印象。也有可能是因为记忆力问题或者其他身体状况导致无法回忆起那个人物长相。
如果经常出现这种情况，可以尝试通过提高注意力、增强记忆能力等方法来改善。在日常生活中多加锻炼身体、保持良好心态也有助于提高大脑功能和记忆能力。
如何提高自己的记忆能力？
要提高自己的记忆能力，首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯。保证充足睡眠、适量运动、合理饮食可以有效地促进大脑健康和思维敏捷。
日常学习工作中要注重观察细节、理解本质，采用多种方式进行信息输入和输出。例如可以使用归纳总结法、联想法等技巧来帮助记忆。
还可以通过一些专门的训练和游戏来提高自己的记忆能力。例如数字游戏、单词记忆游戏等。