老梦到宝宝夭折可能是因为心理上的压力或焦虑导致的。梦境往往反映了我们内心深处的情感和担忧，对于准父母来说，担心孩子出现问题是非常普遍的。老梦到宝宝夭折也可能与生活中某些事件或经历有关。
仅仅因为做了这样一个噩梦并不意味着孕期会出现问题。如果您感到不安或有任何疑虑，请及时咨询医生。
如何缓解准父母在孕期中的焦虑？
准父母在孕期中面临着许多变化和挑战，很容易产生焦虑和紧张情绪。要缓解这种情况，可以采取以下措施：
- 与配偶、家人、朋友交流
- 保持积极乐观态度
- 进行适当运动
- 学习放松技巧如冥想、深呼吸等
整个孕期中定期进行产检和咨询医生也是非常重要的。如果准父母感到情绪上无法控制或有任何身体不适，请及时寻求专业帮助。