晚上为什么会做梦笑出声，梦境中笑声的原因一直是一个神秘的话题。许多人在做梦时都有笑出声的情况，这是为什么呢？在本文中，小编来给大家介绍笑声在梦中的原因，以及介绍其与我们的情感、心理和生理状态的关系。
一、梦境与情感状态
1、梦境是我们情感活动的一种体现。情感是人类心理状态的核心组成部分之一。在白天，我们经历的各种情感都会对我们的大脑和身体产生影响，这些情感也会在我们的梦中体现出来。当我们梦到高兴、快乐的场景时，自然会笑出声。
2、梦境中的情感体验是受我们日常经验的影响。我们每天的经验都在一定程度上影响了我们梦中的情感状态。所以，如果我们在白天经历了一些开心的事情，比如收到了好消息，那么我们在睡眠中的“好梦”就会更多。
3、梦境能够帮助我们处理情感问题。很多时候，我们的情感问题会在梦境中得到处理，这些过程也可能会被表现为“笑声”或其他形式的情感表达。
二、梦境与心理状态
1、梦境是我们潜意识下的表达。我们的梦境往往是我们潜意识下的活动，它们反映了我们多种心理因素的作用，比如我们的欲望、恐惧和内心的矛盾等等。当我们在梦中遇到有趣的场景时，我们自然会轻松愉快地笑起来。
2、梦境中的情景能够影响我们的情绪状态。梦中的情景很多时候都能影响我们的情绪状态。当我们在梦中经历到一些有趣有意思的事情时，我们会感到开心和快乐，这种快乐和开心可能会被我们表现为笑声或其他方式。
3、梦境中的笑声和我们的心理状态有密切的关系。当我们在白天遇到那些让我们心情舒畅的事情，比如得到别人的肯定、完成某个重要任务等，我们整个心态就会变得积极愉快。这种积极欢快的心态会在我们的梦境中得到体现。
三、梦境与生理状态
1、大脑在睡眠中处于一种不同于清醒状态的状态。大脑在不同的睡眠阶段会处于不同的生理状态。这种生理状态的变化会导致我们的梦境发生改变，引发不同的情感体验。当我们处于梦中的轻松愉快的状态时，我们很可能就会嘴角上扬，轻轻笑出声来。
2、睡眠中的身体状况也会影响梦境。当我们处于深度睡眠时，我们的身体会进入一种完全松弛的状态，这种状态会使我们的大脑反应变慢，导致我们的梦境更加放松。当我们处于这样的状态时，我们的情感表达可能更加真实和直接，也更容易让人笑出声。
3、我们白天的饮食习惯也会影响我们晚上做梦的质量。当我们消化食物时，我们的身体会处于一种较为复杂的内部环境，这种环境会影响我们的梦境内容。在这种情况下，如果我们的食物消化良好，我们的情绪状态可能会更加愉快，也就更容易在梦中感到快乐和幸福，发出欢快的笑声。
我们在睡梦中发出的笑声和我们的情感、心理和生理状态有着密切的关系。当我们处于愉快的状态中时，我们的笑声就更加容易被唤醒。进一步，这些笑声也能反过来提高我们的情感、心理和生理状态。
在生活中，我们应该注重创造快乐的环境，增加我们做梦时愉快的情感体验，也可以更好地让我们体验睡梦中的种种美好。