打坐是许多人进行冥想和放松的方式，但是很多人在打坐完之后总是会做梦，这让人感到困惑。今天解梦号小编将就“打坐完总做梦是为什么，打坐与梦境的关系”这个问题进行介绍。
一、打坐与梦境的关系
1、打坐与大脑的放松
打坐可以缓解身体和大脑的紧张感，让你更加放松和安静。在这种状态下，人的大脑可以放松，产生一些慢波，通过这些慢波人的思维会变得更加清晰，感知会更加敏锐。
2、梦境与大脑的放松
当人需要睡眠的时候，人的大脑也会进入一种松弛的状态。在这种状态下，人的意识会减弱，产生一些与现实世界分离的想象。这些想象就是我们所说的梦境。
3、打坐会引起大脑的激活
打坐虽然是一种放松的状态，但是同时也是一种训练大脑的状态。在进行打坐的时候，我们通常会让自己的大脑保持清醒。这种状态下，我们的大脑会不断地处于一种潜在的、平静的状态。这种平静的状态会让大脑更加容易被激活，产生不同寻常的思路和想象。
二、为什么打坐会让人做梦
1、打坐放松大脑，容易进入睡眠
打坐所带来的深度的放松、以及大脑进入的神秘状态，都会使人容易进入梦境，产生各种各样的幻想和表达。这种状态下，人的大脑会进入一种自发的睡眠状态，由此就可以看出为什么打坐会让人做梦。当人大脑过度放松的时候，人的大脑会渐渐地进入睡眠状态，进入梦境。
2、打坐会引发思维的变化
打坐可以激活大脑和身体的积极性，让人对身体和大脑有更多的了解。这种状态下，人的思维也会变得更加活跃。打坐之后的梦境也会因此受到影响。这种打坐之后的梦境，往往会更加丰富多彩，更加富有创造性。
3、打坐可以产生潜意识
打坐不仅可以训练我们的大脑，还可以表现出无法在表面上直接看到的东西。的一个过程，就被称之为潜意识。潜意识在人类的大脑中起着至关重要的作用，它会影响人的思维方式和做出的决策。如果在打坐过程中产生了大量的潜意识，也就能够为后续的睡眠状态提供支持，这就是为什么打坐会让人做梦的原因之一。
三、打坐与梦境对人的意义
1、可以让人更加放松
打坐可以让人全身放松，使人的身体更加舒适、心情更加愉悦。好的休息和放松，也有助于人们下个阶段的工作和生活。
2、有助于潜意识的理解和探究
打坐也可以启动潜意识，探究一些人们通常无法看到的事物。这种通过潜意识的训练和理解，更有利于人们理解和探究自己和世界。
3、可以增加人类的创造力和灵感
通过打坐，增加我们在梦中有创造力和灵感的可能性。这种状态下，人类的意识会对世界有独特的认识，也会产生出各种各样的好奇心。这些都可以让人的思维开放，进而为未来的生活和工作提供良好的参考。
总结：打坐与梦境的关系也许是很神秘的，但是他们的联系确实很紧密。打坐可以让我们进入一种自发的神秘状态，这种状态下，我们随即会产生更加活跃、更加富有想象力的思维。打坐也会引发我们在睡眠中产生各种各样的梦境，影响我们的生活和工作。最重要的是，打坐和梦境都可以让我们在自己的生活和工作中变得更加智慧，更加创造性。