本文主要讲述女人做梦高处坠落的含义和解析。做梦是人们普遍存在的现象之一，如何理解梦境、解析梦境是很有必要的。女人做梦高处坠落具有一定的象征意义，是怎样的含义呢？不妨跟随本文一起来揭秘。
一、不同情况下的高处坠落梦
高处坠落是人们做梦中非常普遍的内容，不同情况下的高处坠落梦所含义也不尽相同。在女性群体中，高处坠落梦也是出现频率较高的一个梦境题材。但是要注意的是，不同情况下的高处坠落梦所体现的含义也并不完全相同。
1、高处坠落无伤重重：如果你在梦境中高处坠落了，却毫发无损地站起来了。这种情况下，通常表明你的身体健康状况较好，精神也比较放松，对生活、对未来都充满信心。
2、高处坠落转生：如果你在梦境中高处坠落后死去，或者成了另外一个人，或者直接飞起来了，这就是很经典的梦境解析。这个梦境的隐含意义是你的某种状态或者观念在发生改变或者重生的过程中。
3、高处坠落观众：如果你在梦境中看到了别人从高处坠落。这种梦境的隐含含义是你对别人的评判和评价。它也可能是在暗示你自己，指出你的身份、你的品行、你的着装等等都有所提升。
4、高处坠落得救：如果你在梦境中高处坠落后被人解救下来。这种情况下，可能意味着你感觉有一个强大的人或者一个守护者在保护着你，（无论他/她是你的亲人、朋友、伴侣还是一个神秘的陌生人）
二、女人做梦高处坠落的寓意解析
女人做梦高处坠落所寓意的不仅仅是对未来、未知的一种担忧，其实还有很多方面需要我们去理解。接下来，我们来详细解析一下女人做梦高处坠落的含义。
1、未来迷茫
女人做高处坠落梦一般是因为在生活中求新求变，渴望拥有更好的未来。然而经常有这样一种情况，就是未来到底有什么样的机会、什么样的里程碑，我们并不知道。这些未知因素总让女人感到万分迷茫，产生焦虑和不安的情绪，于是在梦境中才会以“高处坠落”的形式表达出来。
2、压力过大
当女人们的压力过大或生活孤独感非常强的时候，很容易做出高处坠落的梦。高处坠落可以理解为心理上的一种“自杀立场”，这种立场代表一种放弃，放弃生与死之间的选择机会，表明梦者无法预测未来，往往没有希望，甚至缺乏信心，不幸要将黑暗的十字路口理解为拯救人的灵魂体验。
3、对未知恐惧
女人们在生活中往往会因为面对的未知、未来的变数而感到恐惧。而梦境中做“高处坠落”这个暗示，往往预示着梦者对未来的不安，有一种不知道未来该如何走的无力感。当梦者在梦境中感到的是绝望感，往往预示着在现实生活中心理形态的不健康，感到一种束缚和压迫，无法掌控自己的生活状态。
三、如何缓解高处坠落的梦境困扰
女人做出的高处坠落梦不同于其他梦境，因此需要有针对性地进行解理。以下是几种缓解高处坠落梦境的方法：
1、音乐治疗
把音乐作为治疗手段，听听歌曲、欣赏器乐，可以让你平静下来，建立一种良好的心态。
2、运动释放
通过体育锻炼来释放些许焦虑，游泳、跑步、瑜伽都可以一试，把身体和心理疲惫全部释放出来。
3、改善睡眠仪式
睡眠前做一些有意义的事情，比如读书、洗发水泡澡等等，制定一定睡眠仪式，以此改善睡眠质量。
女人做梦高处坠落所具有的独特代表性，在于表现了人类内心深处对未知的担忧和恐惧。只有我们能够认清自己的内心，采纳改进的建议，帮助自己减轻这种压力和不充分的自我体验，我们才有能力理解高处坠落所代表的符号与象征，让我们的内心充满光明与信心。