做梦一直是人类非常感兴趣的话题之一，其中又以梦境中家人去世的情形最易令人感到沉重和不安。今天解梦号小编从梦境中家人去世的基本情境入手，分析了从心理学角度解释的可能原因以及相关的解决方式，希望对您协助理清头脑，所做出的分析也可适当应用于您平日的生活，提高您的生活品质。
一、梦境基本情境
描写一下梦境的基本情境，以及让大家对这个情境有一个比较准确的了解。
在睡眠的出现的过程中，你愁眉苦脸，心烦意乱，体感到各种不适，尤其是如果能够清晰地想起梦境中所发生的事情和人物，就会特别的让人难以接受。一位年长的亲人死掉了是一种梦境中普遍的情形之一，这类情况发生的概率很高，甚至成为了各种睡眠困扰的共通症状，令人难以忘怀，深感身心极度的疲惫。在梦中，家人的离开以各种不同的情境呈现出来，比如正在医院，白色的病床前，同家人道别。
另外，梦境中的家庭成员不一定都要是亲人，也可以是您非常关心的人，比如朋友、同事等等。
二、梦境的心理解释及可能原因
1、心理解释
先介绍一下为什么人在睡端做梦？睡眠时，身体和大脑都在不同程度地放松，大脑在此时不受控制的活动，这使得许多不同类型的睡眠图景出现在大脑中，这些无意识思想反映出一个人的意识，以及当前状态下忧虑、担心甚至是恐惧的部分。家人死去的梦境正是这种罕见情况的其中之一。
这种梦境一般一闪而过，但是有时候可能引发人深层的情感、通常体现一种无助和悲伤，常常足以影响人整个一天的情绪。这个梦的情境会在不同的人身上产生不同的反应，青少年和年轻女性最可能受到这个情境情感的影响，怀孕的女性在梦境中体验到这种情境的概率也比较高。
2、可能原因
梦境中家人死去，正如心理学家指出，意味着心灵上的某部分受到伤害， 并可能意味着一些过去或当前的压力或不安，或欲望的确存在。这种梦境只是身体感知无意识想法的提醒，是我们潜意识里的“盒子”，切忌忽视或漠视里面的信仰观念，否则这些疑虑会在其他方面，比如依赖或者情感关系中逐渐地表现出来，的情况就应该引起足够的重视了。
那么究竟是什么让你梦到了这个情境呢？有的人可能梦到这个情境，是因为他们正在处于一种各种不同原因造成的干扰下面，这让他们的意外意识失去了一些感知能力，派发出了一些危险信号，以告诉身体出现了问题，同样也可以理解为身心关系的不平衡出现了问题。
三、解决方法
1、了解你的情感状态
如果你做了这样的梦，了解自己正在经历的情感状态。你有可能无法立即确定自己的情况，但在停下忙碌的生活并自我反省时，你将能够找到自己的情感瓶颈并使之得到放纵。
2、表达自己的情感
如果你在某种压力和不安下，在房间里和一个人谈论你的感受。这个人可以是你信任的人，你的家人或你的爱人等等。
3、实施治疗
如果你在这种情境中坚遭受不安，可能需要表达自己的经验以便得到治疗，情感辅导等等，帮你从梦境中解脱出来，不再深陷其中。
4、强化积极情感
在遭遇梦境中家人离开的情况时，通过强化积极情感来缓解消极情绪，或者尝试一些舒缓的方法，比如听音乐，泡澡等等。
总结：
做梦家人死去是一样既令人不安又令人难以咀嚼的情境，如果你的家人正在经历这样的情境，请保持自己的冷静，参考上述建议，试图让自己从情绪波动中走出来。你的反应自然而然与你正在过的生活阶段密切相关，在做梦时广泛的情境中，表明自己正处于某种潜在的情感问题中，需要我们引起足够的重视。为此，我们必须尽早找到问题所在，通过相应的措施帮助自己摆脱这种不良的梦境，以实现自己的良好的睡眠状态和生活状态。