1.睡眠周期
我们需要了解睡眠的周期。人的睡眠周期通常分为两个阶段：快速眼动睡眠（REM）和非快速眼动睡眠（NREM）。在REM睡眠阶段，人的大脑活动非常活跃，几乎和醒着时一样。而在NREM睡眠阶段，人的大脑活动相对较弱。因此，大多数梦境都发生在REM睡眠阶段。
2.大脑活动
在REM睡眠阶段，人的大脑活动非常活跃。研究表明，梦境可能是由于大脑皮层和下丘脑之间的相互作用而产生的。这个过程涉及到多种化学物质，包括多巴胺、去甲肾上腺素和酸等。这些化学物质的作用会导致大脑皮层激活，从而产生各种图像和声音等。
3.经历的事情
梦境中的内容通常与我们白天所经历的事情有关。这是因为我们的大脑会把白天的经历转化成梦境中的内容。这个过程可能涉及到大脑皮层和海马体之间的相互作用。海马体是人脑中负责记忆的区域之一。因此，海马体和大脑皮层之间的相互作用可能导致我们在梦境中经历白天的事情。
梦境中的情感通常比白天更加强烈。这是因为在REM睡眠阶段，人的大脑会释放出更多的情感化学物质，如多巴胺和去甲肾上腺素等。这些化学物质的作用会导致我们在梦境中体验到更加强烈的情感。
以上就是解梦号小编给大家带来的介绍了，由此可知，为何睡着就会做梦？这是因为我们的大脑在睡眠过程中会产生各种化学物质，从而导致大脑皮层激活，产生各种图像和声音等。此外，梦境中的内容通常与我们白天所经历的事情有关，情感也比白天更加强烈。希望本文能为您解答疑惑，让您对睡眠中的梦境有更深入的了解。