儿童睡觉做梦，惊醒之后有一系列合理的措施需要采取。首先要帮助孩子安静下来，让他们控制自己的情绪；其次要弄清楚惊醒的原因，采取合理的措施；要根据孩子的具体情况，采取不同的措施，以保证孩子安全健康的进入梦乡。
1.尽快帮助孩子安静下来，通过谈话、拥抱、抚摸等方式，给予孩子温暖的安慰和关怀，帮助他们控制自己的情绪。
2.弄清惊醒的原因，如果是外界噪音惊扰，可以关掉噪音源，让孩子重新安静的入睡；如果是由于太热而惊醒，可以调低室温，降低孩子的体温；如果是饥饿引起的，可以喂孩子一些水果、饼干等小食物，以保证孩子能够饱腹入睡。
3.如果孩子出现恐惧惊醒，可以给他们讲故事，帮助孩子放松，抚慰他们的情绪；如果孩子出现做恶梦惊醒，可以给他们安慰，让他们明白自己只是做梦，不是真的，从而减轻他们的恐慌情绪。
4.如果孩子经常惊醒，要及时发现原因，是因为睡眠时间不足，还是因为夜间睡眠质量差，及时进行调整。
5.对于儿童睡觉做梦惊醒，要让他们明白这种情况是正常的，不需要过度担心，也不要用强迫或威胁的方式阻止孩子睡觉。
6.要根据孩子的具体情况，采取不同的措施，为他们创造良好的睡眠环境，以保证孩子安全健康的进入梦乡。
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