老踩到屎，有很多原因，可能是因为你在做梦时，表达出了自己的心理状态，也可能是因为居家环境不卫生，要多注重周围的卫生状况，做好预防措施，才能摆脱这种尴尬的境地。
1、做梦老踩到屎，可能是梦境中的表达。研究发现，在梦境中，人们会以一种比较直接的方式来表达自己的真实心理状态，也可能是因为自身的压力太大，导致想法产生偏差，甚至踩上了屎。
2、还有可能是周围环境不太卫生，居家的卫生情况太差，积累了太多的垃圾没有及时清理，也会让家里的居民不自觉地踩到屎。
3、所以，如果遇到做梦老踩到屎的情况，首先要解决的是心理问题，多多放松心情，尝试在梦境中寻找解决方案，尽可能保持良好的心理状态。
4、要改善居家的卫生状况，要尽可能保持室内空气流通，及时清理垃圾，以防止环境污染和害虫滋生，保证家里清洁卫生。
5、加强科学饮食，少摄入辛辣刺激的食物，多饮水，多运动，做到饮食均衡，也有助于强化体质，保证梦境畅快，避免出现做梦老踩到屎的情况。
6、做梦老踩到屎，可能是心理原因，也可能是表现出的、家里的卫生状况，要着力解决这两个方面的问题，来避免出现这种尴尬的境地。
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