甲亢是一种常见的内分泌疾病，它会引起睡眠障碍和精神压力，在做梦梦觉得天亮之时，困扰患者的不仅仅是精神压力，还有头晕、头痛、乏力、恶心等身体症状。本文给大家介绍如何正确处理甲亢患者梦觉天亮的问题。
1、要首先了解患者的身体状况，采取正确的治疗方法。患者梦觉天亮有可能是甲亢引起的睡眠障碍和精神压力，或者是患者的身体状况影响了梦的生成，因此应根据患者的具体情况和症状，选择合适的治疗方法。
2、在治疗时应根据个人情况，给予予患者对睡眠障碍和精神压力有效的抗生素治疗，以及甲亢症状的调节治疗，达到更好的治疗效果。
3、在治疗过程中，患者要制定一定的睡眠规律，保证每日有足够的睡眠，以达到应激的平衡，减轻梦觉天亮的症状。
4、适当运动也是保持身体健康的有效手段，患者可以选择舒缓身心的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等锻炼，达到放松身心、减轻精神压力的效果。
5、患者还可以在日常生活中增加充足的睡眠，如在早晨起床后该做的事情完成之后，可以中午睡一会，以调节身体的生物钟，保持充足的睡眠。
6、患者可以在夜晚尽量不要进行刺激的活动，如看电视、上网等，以便让身体紧致，保证睡眠质量，减少梦觉天亮的几率。
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