孩子老是爱做梦，这会让父母感到无奈。但是，有一些方法可以避免孩子过多地做梦。这些方法包括改变睡眠环境、增强孩子的自我意识和给孩子安排正确的睡眠时间。
1、改变睡眠环境。孩子做梦是因为他们太紧张，这时一个舒适的睡眠环境尤为重要。可以尝试让孩子在安静的环境里睡觉，保证室温适宜并且睡袋或者被子舒适安全。
2、增强孩子的自我意识。孩子做梦是因为他们缺乏自信心，这时父母就可以帮助孩子增强自信，让孩子知道自己是受尊重的，也可以鼓励孩子参加各种活动，以增强孩子的自信心。
3、给孩子安排正确的睡眠时间。孩子每天睡眠时间应该比成年人短，在晚上10点之前睡觉，安排正确的睡眠时间可以避免孩子太多地做梦。
4、避免太多刺激。孩子在玩游戏、看电视之前先放松一会，避免太多的刺激，以免影响孩子的睡眠。
5、给孩子做一些放松的活动。父母可以带孩子做一些有趣的活动，比如散步、唱歌、玩游戏等，以缓解孩子的压力，让孩子放松心情，有助于孩子做梦减少。
6、安排一个安稳的睡前程序。在孩子睡觉前，父母可以给孩子讲个故事，或者给孩子唱首歌，引导孩子安心入睡，以减少孩子做梦的几率。
本文到此结束，更多做梦知识请关注解梦号！