人们每天都会作梦，但有时做梦后，会发现自己空翻过来，这一现象受到了广泛的关注。事实上，为什么会出现这样的现象？这是由于身体的复杂机制决定的，其中包括身体的反射机制，以及大脑在深度睡眠时的运作机制。
人的身体有一个叫做反射机制的机制。当人处在危险的环境中，身体会自动采取一些反应，以求得身体的安全，这种反应就是反射机制。而在深度睡眠状态中，人的大脑会出现一些刺激。当受到刺激时，大脑会将这种刺激转为一种潜意识，这种潜意识又会被身体转化为一种反射机制，这种反射机制就是空翻的行为。
同时，大脑在深度睡眠时的运作机制也是导致空翻的原因之一。研究发现，大脑在深度睡眠时，会向身体发出大量的神经冲动，以控制身体的移动，这些神经冲动会被身体转化为一种反射机制，这种反射机制就是空翻。
同时，科学家通过研究发现，睡眠时的梦也会导致空翻的现象。研究发现，在梦中，人们的大脑会产生一种强烈的情感，这种强烈的情感又会被身体转化为一种反射机制，这种反射机制就是空翻的行为。
从上文可以看出：为什么总是做梦后空翻，是由于身体的复杂机制决定的，其中包括身体的反射机制，以及大脑在深度睡眠时的运作机制，以及睡眠时的梦。而这种现象是一种自然本能，一种对危险环境的自然反应，也可以被视为一种自我保护机制，即在遭受到外界刺激时，身体会作出空翻的反应，以便保护自身。由此可见，空翻有着重要的生物学意义，也是人类生存的一部分。