夜间做梦不能动，是普遍的现象。一般的原因有多种，但最根本的原因是梦乡的脑电波减弱、梦乡的神经连接断开，以及大脑发出抑制指令，导致肌肉发生动作受阻。
具体来说，当人们处于夜间睡眠，大脑会产生多种特殊的电波，如β波、δ波、θ波和α波等。这些电波有助于人们进入夜间睡眠，保持睡眠和梦的持续性，因为它们可以抑制外界的刺激，维持一个安静的梦乡环境，保持梦乡的神经连接断开。
当人们进入梦乡，大脑会发出阻止肌肉活动的抑制指令，也就是僵硬反应，这是一种自我防御机制，可以防止人们在梦中把他们自己、梦中的他人或梦中的物体给伤害了。
同时，夜间做梦不能动还可能是由于大脑缺乏足够的兴奋性，从而导致梦乡的神经机制出现障碍，无法支持大脑发出让肌肉活动的激发性指令。
另外，受到过多外界刺激、激烈运动和精力过度消耗等因素，会影响人们夜间的睡眠质量，从而使大脑无法产生充足的抑制性脑电波，从而导致夜间做梦不能动的现象。
同时，一些慢性疾病，如抑郁症、失眠症、神经衰弱症等，也会影响夜间的睡眠质量，使大脑的脑电波减弱，从而导致夜间做梦不能动的现象。
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