人们普遍认为，只有当我们睡眠时，才能够梦见一切，但是，有人在醒着的时候也能够凭借超自然的力量或某种神奇的方式而做梦。事实上，这种做梦的现象被称为“醒着的梦”，它既可以以睡眠的方式出现，也可以在我们醒着的时候出现。
“醒着做梦”是一种被认为具有深远意义的超自然现象，早在古代的文献中就有关于它的描述。的古埃及史学家、祭司、艺术家、建筑师和作家古老马塞尔曾经写道：“我们可以在清醒的时候做梦，只要我们用心去听，就能明白古老的神圣谎言。”在宗教研究中，“醒着做梦”也被认为是一种能够让人联系神灵的特殊的状态。
“醒着做梦”的精神层面下的意义，在当今时代仍然很流行。现代心理学家们也倾向于认为，“醒着做梦”是一种能够帮助我们解决自己难以解决的问题，或者明白自己内心深处潜在的愿望和想法的方式。一位心理学家甚至曾经说过，“醒着做梦”可以帮助我们更好地理解自己，增强自己的信念，以及使我们本来无法达到的高度。
那么，“醒着做梦”是什么时候呢？虽然答案因人而异，但是一般而言，“醒着做梦”发生在两种不同的状态下：一种是入睡前或熟睡后轻度幻想，另一种是清醒的状态下全心全意的思考。
有些人可能会在入睡前轻度的幻想，在他们的脑海中构建出一个完整的场景，他们在这个场景中会有自己的思考，有自己的决定，甚至有自己的行动。一般而言，这种幻想会持续非常短暂的时间，但是有些人会因为这种幻想而变得清醒，甚至比熟睡时还要清醒。
一些人会在清醒的时候全心全意的思考，他们会专注于一个特定的想法，进入一种有着超然而又深刻意义的思考状态，他们的思考可以很轻松的演化成一个奇特的“梦”，这种思考的方式受到许多心理学家的认可，也被广泛的应用于各行各业。
由此可知，“醒着做梦”既可以发生在入睡前或熟睡后轻度幻想的状态下，也可以发生在清醒的状态下全心全意的思考中。这种现象被认为具有重要的精神层面意义，能够帮助我们更好地理解自己，开发个人的潜能和信念，以及使我们本来无法达到的高度。