很多人曾经经历过睡眠时对方在做梦的情况，这种状况会让人感到困扰，想知道如何告诉对方在做梦？下面将给出具体指导。
要了解在做梦时人会有什么表现。在做梦时，人的脸表情可能会发生变化，可能会出现激动、痛苦等等表情。另一方面，人还会有不同程度的移动，有可能会抽搐或者扭动身体，或者握紧拳头等等。
同时，要加以分辨。如果你发现有上述表现，可以尝试清晰发出声音，如果对方没有反应，表现持续时间较长，可以考虑是在做梦。如果对方反应较快，可以考虑是在梦游。
要妥善处理。做梦是人体正常的状态，只要不伤害他人和自己，可以不需要介入。但是若对方表现出较大的移动，抽搐等异常动作，则需要尽快介入并轻柔的触摸，尝试说话，让对方知道自己不是在梦中，然后再让对方回到梦中。
要关心对方的状态。多数情况下，人在梦中的时候，梦中的内容会有积极和消极的变化，如果对方在梦中状态不佳，可以给予适当的温暖，让他知道自己是安全的。
以上就是如何告诉对方在做梦的指导。最后给大家作个总结，应该尊重他们的睡眠，如果发现有异常状况，应该尝试介入，但是也要让他们知道自己是安全的。要记住，即使是在梦中，他们也要我们的关心，所以我们也要给予他们温暖和关爱。