初春时节，大家都有可能做梦，那么，初春容易做梦怎么回事呢？
要谈到初春容易做梦，就必须从初春的气候变化说起。初春是自阳历2月4日至5月5日之间的一个季节，气温开始回升，阳光温暖，但仍有较多的阴雨天气，使得空气中的湿度增加，容易产生潮湿的气候，从而使人的精神、身体和情绪都发生积极的变化。
同时，初春容易做梦，还可能与睡眠有关。初春的阳光充足，但仍有阴雨天气，使得空气潮湿，很容易使人感到极度困倦，人们容易沉迷于睡眠，有时甚至会出现过度睡眠症状，从而使人容易在梦中出现各种可怕的恶梦。
另一方面，初春容易做梦，可能也与人们的情绪有关，因为在初春，人们的情绪比较容易受外界气候及活动影响，有时会出现失眠的情况，这种情况一般会使人的情绪变得低落，这种情绪的变化也会影响到人们的睡眠，从而使其容易产生噩梦。
初春容易做梦，也可能与运动有关，因为在初春，人们比较容易受到阳光的影响，因此也比较有活力，增加体力运动，使得积极的活动也会造成一定的精神压力，从而使得睡眠比较不稳定，容易出现噩梦的情况。
从上文可以看出：初春容易做梦主要是由于初春气候变化、睡眠不足、情绪不高、运动过度等因素造成的。因此，有针对性的调节睡眠，改善情绪，控制运动量等都是保护好自己的睡眠品质，并避免做梦的重要措施。