关于孕妇能做梦怎么办这个问题，在怀孕期间，孕妇会有很多担心和疑问，其中有一个是“能做梦吗？”很多孕妇经常担心，怀孕的时候梦很多可能会对宝宝不利，所以就想着怎么样才能减少梦的出现。
我们要明确一个点，孕妇在怀孕期间是可以做梦的，这一点儿，专家都认可。大多数孕妇会在怀孕期间经历一些不正常的梦，比如恐怖梦、噩梦等等，这是正常的现象，没有理由担心这会对宝宝有害。
同时，孕妇怀孕期间可以采用一些技巧来减少梦的出现，比如清晨尽量保持清醒，不要在中午或晚上睡觉，尽量保持晚上九点以后休息，避免长时间的熬夜等。另外，孕妇还应该注意自己的心理状态，不要太紧张，尽量避免烦恼太多的事情，保持心情愉快，身体健康，这样才能有利于身体和宝宝的健康。
另一方面，孕妇怀孕期间还可以多锻炼身体，特别是在夜间休息前，可以进行一些轻度的有氧运动，比如慢跑、游泳等，可以有助于孕妇的全身血液循环，从而改善孕妇的睡眠质量，减少梦的出现。
孕妇还可以在休息前喝一些花草茶或催眠茶，这样可以帮助孕妇营造一个轻松的环境，从而促进健康的睡眠，减少梦的发生。
从上文可以看出：孕妇能做梦是正常的现象，不必过于担心，孕妇可以采取一些技巧，来改善睡眠质量，减少梦的出现，孕妇还应该注意保持身心健康，从而保证宝宝和自己的健康。