睡眠是人类生活中最重要的一部分，平躺睡觉也是一种每天生活中常见的行为，那么，平躺睡觉为什么会做梦呢？
答案是：梦是一种具有深刻意义的心理现象，是人类智力活动的重要组成部分，平躺睡觉就是梦想最常见的起源之一。那么，为什么平躺睡觉会做梦呢？1、平躺睡觉的过程，有利于身体完全放松，这是梦的前提条件。2、平躺睡觉是人类最自然的睡眠形态，有利于激活睡眠中神经总线，这就是梦的发生过程。
让我们从神经学的角度来看一下，梦的发生是由大脑来控制的，大脑出现某些特殊的神经元活动，就会产生梦。当人们平躺睡觉时，大脑中大部分神经元都处于放松状态，小部分神经元则处于被激活状态，此时，两种状态的神经元会交叉连接，形成一种新的神经元联系，这就是梦的发生过程。
而科学家们还发现，睡眠中出现梦的概率与梦想发生的频率有关，这与晚上睡眠的深度有关，当人们在更深的睡眠阶段时，梦的概率就会更高。因此，平躺睡觉可以让睡眠更深，从而有利于梦的深度，从而有利于梦的发生。
另外，睡眠专家还认为，梦与人们日常生活中的积极思考有关，这也是梦发生的原因之一，当人们在白天晚上积极思考时，梦就会变得更加丰富多彩，平躺睡觉也会有利于促进这一过程，从而有利于梦的发生。
还有一种观点认为，梦可以通过冥想来发生，这是一种特殊的放松技巧，将大脑的思维从日常的思维模式中释放出来，让大脑达到一种特殊的自由状态，从而有利于梦的发生，平躺睡觉也可以达到同样的效果。
从上文可以看出：平躺睡觉为什么会做梦，主要是因为它有利于身体完全放松，有利于激活睡眠中的神经总线，有利于促进睡眠深度，有利于促进日常积极思考，以及有利于冥想放松技巧等。因此，平躺睡觉是人们非常重要的一种睡眠形态，也是梦发生的状态。