本文针对梦见赛马骑马的上班族，从心理、生活和职场等三个方面分析意义，主要帮助上班族们找到解决问题的道路，达到舒心解压的目的。
上班的人梦见赛马骑马
一、解析梦象
1、从心理学的角度看，梦见赛马骑马，是一种追求梦想的渴望，是精神激励力量。
2、从生活角度看，梦见赛马骑马，可能表明你渴望成功，想要大展拳脚，获得更大的成功，现实生活中却又遇到了各种挫折，没有实现梦想。
3、从职场角度看，梦见赛马骑马，可能表明你感到工作不堪重负，你有竞争的渴望，但又无法实现，只好放松自己，放宽思维，提升自己的工作效率，才能实现心中的梦想。
二、对应的解压方法
1、及时放松：上班的人都有自己的责任，不能过早地认输，但也要及时放松。繁忙的工作让你疲惫，不妨午休、晚餐之后，多做一些轻松的活动，唱歌、看电影，做些可以轻松几分钟的事情也帮助你放松紧张的心情，提升你的工作状态。
2、重拾热情：上班族们总是把自己压得太紧，苦于工作，有时自己连热情都把它放在一旁，常会觉得自己没有精力，这时应该从调节心态、积极改变状态开始思考，从重新加强职业认知开始行动，在日常工作中，尤其是在业绩较低时，坚持一定的规划和目标，重拾最初的热情，奋力前行，充实自己的日程安排，将梦想渐渐实现!
3、乐观开朗：在上班的过程中，很多人都会急躁，尤其是在较大压力下，甚会担心失控。这种情况下，应多关注自己心态，将乐观开朗的状态放在心上，不饶口头上有时抱憋着的口气，做到言行一致，以眉眼之间的笑容拉近彼此的心灵距离，从心理的角度把握积极向上的心境，有效释放上班压力，以乐观开朗的态度面对在职场上每一件事。
4、正确安排：上班族本来就有不拘一格跟随着工作节奏安排孤军作战的生活，因此，正确安排时间很关键。天天都是一样的工作流程，对于上班族来说，一定要觉得自己在做有价值的事情，不是为了赚钱只做几件无用功。及时表达自己的想法，当下可以做的事，自己也要了解它的不同意义，然后方便快捷地把自己的需求和肯定落实到具体工作之中，既能节省时间，也能让自己更有成就感。
三、结语
在职场上，每个人都有追求心中梦想的倾向，只是由于周遭的压力，无法进行流畅的突破。但是当梦想与目标一同形成，宣告自己的心向才会在未来的路上发出耀眼的光芒，点燃从未熄灭的热情，堪称优胜劣汰。梦见赛马骑马，是对自己的肯定，所以，当上班的人们梦见赛马骑马时，应该从心理、生活和职场三个方面寻求自己的解压道路，坚持自己的梦想，无论坎坷，都能得到最终的胜利。