寡妇夢見自己和老伴離婚已是一件老生常談的事情，但婚姻離婚卻又是生活中非常不可忽視的事情，因此為了守護這份婚姻，更是要好好研究夢見自己和老公离婚的原因以及做出良好的反應。
一、夢見自己离婚的原因分析
1.生活壓力加大，婚姻往往受於影響
天道轉換，寵辱偏離，婚姻容易受到外力的影響，尤其是當家庭壓力增加，負擔重，甚是夫妻間的僵局出現，生活困擾可能會衝擊婚姻兩人的關係，導致情侶夢見离婚的場景。
2.感情乏力，缺乏愛情
在婚姻內外懸掛著不少僵持以及被拉長裂縫的原因可能是感情成長未足，沒有滋養正確的情感，如果兩個人失去了同時去維持、熱情以及信任之後，夢見夫妻离婚也變成可能性。
3.自我變革的必要
婚姻只能經歷失落節奏的升降與激情管道的頓淡，但若一直沒有改變，它只會覺得苦澀，無論是沉澱思考情緒可能都會導致夫妻离婚，夢見离婚也許就是一個自我變革的心理，以正面及安全的方式出發自我改變。
二、反應對策
1.找尋婚姻中積極因素
婚姻是一份有求必應的關係，不論突如其來的時間效應及客觀因素，兩個人相依為命，就需要尋找中間的和平取償，每波的挫折與考驗，就可以作為雙方終而收斂的彼此證明，找尋婚姻中積極的原動力。
2.把握婚姻對話的技巧
婚姻穩定養成的對話及習慣也需要維持，夢見离婚的雙方不可只是有爭執必然也要互相聆聽，彼此互相溝通，彼此表達對對方是關心而不是只是堅持自己的觀點，這樣才能放下對方惱火，化解僵局。
3.試圖保持婚姻夢想
夢想就是力量，夢想故事能大大增加夫妻間的熱情，凝聚彼此間的情感，因此兩人應該保持彼此間的夢想，致力於對真正的幸福，夫妻夢見离婚，試著用一小把火，積極的溫柔的在婚姻里維持夢想。
三、總結
寡妇夢見自己和老伴離婚已是一件老生常談的事情，因此守護這份婚姻，更是要深入研究夢見自己和老公离婚的原因以及做出良好的反應。在研究上，婚姻受壓力影響、情感乏力以及自我變革等原因可以導致夫妻离婚的夢境出現。而在如何反應上，夫妻應該用尋找積極因素的方式，把握婚姻對話的技巧以及保持婚姻夢想等，才能守護此份婚姻，正視此份婚姻。