人们发现不了自己做梦的原因有很多，主要原因包括：
1、梦境感知能力差。在睡眠中，大脑活动发生了重大变化，这种变化可能会导致人们难以感知外界的信息，无法及时发现自己做梦。
2、梦境低强度。一些人的梦境可能并不是很强烈，他们可能无法感知到自己做梦的内容，也无法发现自己正在做梦。
3、睡眠表现不佳。一些人由于睡眠质量不佳，睡眠质量差，睡眠时间短等原因，可能会导致人们没有有效的梦境，也就无法发现自己做梦。
4、自我意识模糊。在睡眠中，大脑的活动发生了重大变化，这一变化会导致人们的自我意识模糊，无法发现自己做梦。
5、睡眠状态不佳。睡眠状态不佳可能会导致大脑活动减弱，从而使人们难以感知梦境，也就无法发现自己做梦。
6、缺乏梦境记忆能力。一些人可能没有很好的梦境记忆能力，他们可能不能清楚地记住梦境，也无法发现自己做梦。
7、睡眠障碍。一些严重的睡眠障碍会导致人们睡眠不足，也就无法发现自己做梦。
以上是人们发现不了自己做梦的一些原因，如果你发现自己做梦，应该及时就医，以避免可能的睡眠障碍。
以上文章就是关于为什么发现不了自己做梦的全部内容介绍了，相信各位都已经知晓了吧，感谢您的阅读与关注。