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晚上做梦容易引起什么病

晚上做梦可能会引起一些病症,其中有几种是比较常见的。

一、失眠症:失眠症是一种晚上睡不好的病症,失眠症会影响白天的精神状态,出现情绪波动,精神紧张,思维迟钝,容易出现抑郁及焦虑等症状。失眠症患者会出现睡眠不足,睡眠时间缩短,睡眠质量也不高,容易醒来,晚上做梦容易引起失眠症。

二、神经衰弱:神经衰弱是一种精神功能衰退的病症,其中主要有精神疲劳,精神紧张,疲乏,注意力不集中等表现。晚上做梦会让睡眠质量变差,会使人精神疲劳,长期如此,就容易引起神经衰弱。

三、抑郁症:抑郁症是一种情绪障碍,患者会出现抑郁,烦躁,焦虑,思维迟钝,容易发怒等表现。晚上做梦会影响人的睡眠质量,长期下来,容易引起抑郁症。

四、恐惧症:恐惧症是一种心理障碍,患者会有恐惧,焦虑,恐慌,容易紧张,容易受到影响等表现。晚上做梦容易让睡眠质量变差,睡眠是一种精神休息,如果不能得到充足的睡眠,就容易引起恐惧症。

五、双相情感障碍:双相情感障碍是一种精神障碍,患者会出现情绪极端,特别是在情绪波动的时候,容易出现轻生的行为。晚上做梦会影响睡眠质量,到白天时,会感到疲劳,情绪也不稳定,长期下来,就容易引起双相情感障碍。

由此可知,晚上做梦会影响睡眠质量,睡眠质量不好,就会引起一些病症,比如失眠症,神经衰弱,抑郁症,恐惧症和双相情感障碍等。所以,要保持良好的睡眠,尽量避免夜间做梦,以保护自己的身心健康。

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