众所周知，梦是人们每晚睡眠时的一种自然现象，它是人们活动的另一种形式。古代的人们似乎比现代的人们更少做梦。有几个原因可以解释这一现象。
古代人们的生活方式比现代人们更加简单和自然。他们晚上入睡时，没有电脑，电视，移动电话等各种电子娱乐设备，古代人们在晚上入睡前，往往只是将头放在一堆干草上，或者在草屋里睡觉，比较自然。他们睡眠时，没有电子设备的干扰，更有利于身心的放松。
同时，古代人们的生活习惯更加健康。他们比现代人们晚睡早起，每天的作息时间比现代人们更规律。他们每天都会给自己安排睡眠时间，做完这些事情后，还会腾出大量时间去休息，可以更好地放松身心，从而有助于他们减少梦境的出现。
此外，古代人们的生活习俗更加质朴，现代人们的生活则更加复杂。古代人们的生活无需太多的思考，他们只需要记住一些基本的知识和技能，现代人们则需要面对现实世界的复杂问题，每天都要接触各种信息，思考各种问题，的生活会使现代人们的大脑在睡眠时保持活跃，从而增加梦境出现的机会。
由此可知，古代人们比现代人们更少做梦，原因在于他们的生活方式更加简单，健康和自然，他们的生活习惯更加质朴，现代人们的生活则更加复杂，这些都会影响睡眠时的梦境出现次数。
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