晚上没晚都做梦是怎么回事？其实很多人都会问这个问题，每个人的体质和精神状态都不尽相同，所以每个人的做梦情况也各不相同。
一般来说，每个人在睡眠中都会做梦，只是有的人会记住自己的梦，而有的人则不会记住。因此，有些人会发现自己晚上没晚都会做梦，而有些人则发现自己没有做梦。
如果一个人晚上没晚都会做梦，那么可能是因为他的精神状态太过放松，他的脑子里思绪丰富而又灵活，这样就可能造成他晚上没晚都会做梦的情况。
另一方面，如果一个人晚上没晚都不会做梦，那么很可能是因为他的精神状态太过紧张，他的脑子里也没有太多思绪，这样就可能造成他晚上没晚都不会做梦的情况。
无论是哪种情况，都应该注意调节心态，让自己的精神状态处在一个较为平和的状态，这样才能保证晚上没晚都能做梦。
此外，还应该注意以下几点：
1、晚上睡前，应该尽量不要看电视，不要吃太晚的饭，尽量不要喝咖啡和茶，以保证睡眠质量；
2、晚上睡前，不要思考太多，不要关注太多别人的生活，也不要关注太多刺激的事物，这样才能保证晚上没晚都能做梦；
3、晚上睡前，可以多做一些风景怡人的事情，比如看看书，做点放松的运动，听听舒缓的音乐，这样可以很好地调节自己的精神状态，从而保证晚上没晚都能做梦。
总之，晚上没晚都做梦，可能是因为自己的精神状态太过放松，也可能是因为太过紧张，但不管怎样，都应该注意调节自己的心态，以保证晚上没晚都能做梦。