最近我总是天天做梦，有时候甚至每天都做梦，有时候梦比现实更真实，让人着迷。有时候梦境里看到的似曾相识的人物和事物，也让我陷入了思绪深处，无法自拔。
最近做梦的内容大多是有关于我内心深处的恐惧，有的梦境中我突然发现自己走入了一个陌生的环境，可是无论我怎么试图逃离，都无法脱身，只能挣扎在一种无可奈何的状态中。有时候梦境里发生的事情看起来似乎更真实，令人不寒而栗。
另外也有一些梦境中反映出我心中的焦虑，有时候梦境里的情景让我感到极度的恐惧，比如四周的环境变得十分的陌生，或者发生了一些无法想象的事情，让我恐慌不安，每次醒来都会觉得心里一紧，有时候甚至会激起我的恐惧心理。
最近做梦的频率变得特别高，让我感到有些苦恼，有时候想着，每次做梦都会带给我不安，让我厌烦，也担心自己是不是出了什么问题。但随着时间的推移，我渐渐意识到，梦境里所展现的情景反映出来的，其实是我内心最深处的种种想法和感受，我正在努力去接受和理解，也正在努力去和自己的内心交流，努力去安抚自己的心灵。