晚上易做梦是因为在晚上，我们的大脑活动减弱，进入一种叫做“脑电图静息状态”的状态，这个状态被证明可以使我们的大脑处于恢复和重新激活的状态，从而有利于我们更好地学习和记忆，同时这也是梦境形成的关键所在。
在晚上，我们经历心理和生理上的变化，也就是说，我们的血液中的激素比平时更多，这些激素可以帮助我们容易进入梦乡，也可以影响我们的睡眠模式，让我们更容易进入深度睡眠，从而更有可能做出梦境。
另外，晚上睡觉时，我们的大脑会自动进入一种状态，叫做“处理思维的状态”，这时大脑会自动处理我们白天学习和经历的事情，这也是我们容易做梦的一个重要原因。
最后，我们也要注意，晚上易做梦也可能与压力有关，我们在白天经历的太多事情可能会让我们处于压力状态，这也可能导致晚上更容易做梦。
晚上易做梦的原因是多方面的，包括大脑的活动减少，血液中激素的变化，大脑自动进入处理思维状态，以及压力等，它们都是影响我们晚上容易做梦的重要原因。