睡觉时总做梦是很多人都有的体验。有时候，我们可以清晰地记得梦中的情节，有时候则只有一点点残留的记忆。那么，晚间睡觉总做梦是什么原因呢？以下是深入介绍睡眠时的梦境现象的一些相关的信息。
1.梦境是正常的
我们需要明确的是，睡觉时做梦是非常正常的。研究表明，大多数人都会在睡觉时做梦，而且每晚做梦的次数可能会有所不同。
2.梦境反映了我们的情感和经历
梦境通常反映了我们的情感和经历。比如，如果我们白天经历了一些压力和紧张，我们很可能会在晚上梦到与这些情感相关的场景。同样地，如果我们在白天经历了一些愉快的事情，我们也可能会在晚上做出愉快的梦境。
3.梦境促进了记忆和学习
研究表明，梦境对于记忆和学习也是非常有益的。梦境可以帮助我们巩固和加强我们白天学到的知识和技能，这也是为什么我们可能会在梦中重复我们白天学习的东西。
4.梦境可能反映了我们的内心需求
有些人认为，梦境可能反映了我们的内心需求。比如，如果我们白天感到孤独和不被理解，我们可能会在晚上梦到跟别人耍或者得到别人的关注。
经过上文的介绍，总体来看，晚间睡觉总做梦是一个非常普遍的现象。梦境反映了我们的情感和经历，促进了记忆和学习，并且可能反映了我们的内心需求。如果你想了解更多关于睡眠和梦境的知识，建议你咨询专业医生或者阅读相关的书籍。