刚戒烟的人可能会经常做梦，这种情况很正常，但也可能是戒烟后出现的其他健康问题所致，因此还需要进行进一步的检查，以确定做梦的原因。
1、刚戒烟老是做梦可能是正常现象。戒烟后，身体逐渐恢复正常，这一过程中会出现一些不适，其中之一就是做梦。因为戒烟后睡眠觉的改善，更能容易进入深度睡眠，进而引发梦境。2、戒烟后出现其他健康问题也可能导致做梦。比如心脏病，支气管炎等。因此，戒烟后出现做梦，还需要进行进一步的检查，以确定做梦的原因。3、戒烟后做梦，可以尝试采取一些应对措施。比如每天定时睡觉，建立良好的睡眠习惯；避免过度抽烟后突然戒烟，可以逐渐减少抽烟的次数，以减轻戒烟后的不适感；多喝水，水能补充身体所需的水分；保持健康的饮食习惯，多食用蔬菜水果。4、建议戒烟者及时就医。如果戒烟后经常做梦，且出现头晕，乏力、呼吸困难等症状，应及时就医，以避免潜在的健康危害。5、戒烟可以改善心脏健康。戒烟可以降低患心脏病的风险，同时还能延长寿命，可以让身体重新拥有健康的生活。6、戒烟后要坚持戒烟。戒烟并不是一蹴而就的事情，需要坚持不懈的努力，才能真正成功戒烟。只有坚持不懈，才能真正达到戒烟的目的。
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