多数人都认为，梦是一种独特的体验，是人体内部心理和生理因素的调节刚好形成的产物。梦是一种精神状态，它可以使人们思考某些问题，甚至可以激发创造力，但也会影响人们的睡眠行为。有时候，人们甚至会因为梦而被打扰，或者被惊醒。那么，为什么人们经常做梦被打扰呢？
人们经常做梦被打扰可能与他们的日常行为有关。人们当他们有不良习惯时，如熬夜、抽烟、饮酒等，会影响他们的梦境。这些不良习惯会影响人们的睡眠质量，引发噩梦，使人们经常被惊醒，甚至使人们觉得梦很晚了，因此被打扰。
其次，人们经常做梦被打扰可能与他们的情绪有关。当人们心情不好时，他们会做出一系列行为，以缓解压力。这些行为会激起人们的情绪，出现恶梦，使人们经常被惊醒，甚至使人们觉得梦很晚了，因此被打扰。
同时，人们经常做梦被打扰可能与他们的环境有关。现代人生活在一个充满噪音的环境中，处理不完的事务也会使人们感到烦恼，这些都会影响人们的梦境，使人们经常会被打扰，甚至使人们觉得梦很晚了，因此被打扰。
人们经常做梦被打扰可能与他们的身体有关。一些健康问题，如失眠、睡眠呼吸暂停综合征等，会影响人们的梦境，使人们经常被惊醒，甚至使人们觉得梦很晚了，因此被打扰。
从上文可以看出：人们经常做梦被打扰可能与他们的日常行为、情绪、环境和身体有关。如果想解决这个问题，可以尝试改变不良的习惯，尽量保持良好的情绪，尽量避免噪音的干扰，及时就医，以便保证良好的睡眠质量。