安慰一个做梦哭醒的女生是非常重要的。如果你是她的朋友，你应该尽量把自己变成她最喜欢的那个朋友，尽可能地安慰她，给她温柔的拥抱，这样她会感到被重视，并在你的帮助下得到慰藉。
第一步，试着让她开口谈谈，问她在梦里遇到的情况，并尽量让她进一步的讲解。这样可以让她有机会把自己积极的情绪发泄出来，从而使她的情绪得到缓解。
第二步，通过开对话，让她意识到她的梦是正常的，正常的梦并不一定会有恐惧或痛苦的感觉。同时，你还可以给她提供一些有关梦境的知识，例如，梦里出现的人物、场景等，都有特定的意义，可以有助于更好地解析自己的梦。
第三步，告诉她梦境并不会变成现实，给她一些实际的例子，让她意识到梦是一种非常普遍的现象，而且大多数梦都是好的，没有必要担心。
第四步，你可以给她一些温馨的话，让她感到被关心，有家一样的温暖，努力把她从梦醒来，然后给她一个拥抱，或者帮她做一些放松的事情，让她有一个舒适的生活环境，让她释放好情绪。
第五步，你可以陪伴她，一共度过这段难忘的时光，当她变得足够开朗时，你就可以给她一些提醒，让她知道梦里的东西都是虚幻的，而现实的生活却是美好的，有你的陪伴，就会有更多的可能。